Οι ατομικές συνεδρίες προσφέρουν ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, όπου ο θεραπευτής συμμετέχει ενεργά, αλλά δεν καθοδηγεί. Διευκολύνει και συνοδεύει τον θεραπευόμενο στο να πειραματιστεί και να εξερευνήσει τις διάφορες πτυχές, σκέψεις, συναισθήματα, σωματικές του αισθήσεις.

Μέσα από την δυναμική αυτής της σχέσης ενθαρρύνεται η προσωπική ανάπτυξη και η αυθεντικότητα.