Ομαδική Ψυχοθεραπεία Gestalt

team gestalt

Ομαδική Ψυχοθεραπεία Gestalt

Η ομαδική Ψυχοθεραπεία Gestalt επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση της αυτογνωσίας μέσα από την δυναμική αλληλεπίδραση της ομάδας.
Τα μέλη που συμμετέχουν σε μια ομάδα ψυχοθεραπείας Gestalt, μέσω συζητήσεων, βιωματικών ασκήσεων-δραστηριοτήτων, συνεργάζονται, υποστηρίζονται και ενθαρρύνονται στο να μοιραστούν ελεύθερα τις εμπειρίες τους, να αλληλεπιδράσουν , να εξερευνήσουν και να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, να αναγνωρίσουν μοτίβα συμπεριφοράς τους και τον τρόπο που σχετίζονται με τους άλλους.

 

Μέσα στο ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο του θεραπευτικού δωματίου, η ομάδα διευκολύνεται και οδηγείται στο να καλλιεργήσει την επίγνωση του εαυτού, την αυθεντική επικοινωνία, επαφή και σύνδεση. Δημιουργούν υγιείς σχέσεις και αναπτύσσονται προσωπικά.
Η ομάδα συναντιέται σε τακτική και σταθερή βάση κατόπιν συνεννόησης με τον θεραπευτή.

quotes

« Εγώ κάνω το δικό μου και εσύ το δικό σου. Δεν βρίσκομαι σε αυτόν τον κόσμο για να ζήσω σύμφωνα με τις προσδοκίες σου. Και δεν βρίσκεσαι κι εσύ σε αυτόν τον κόσμο για να ζήσεις σύμφωνα με τις δικές μου. Εσύ είσαι Εσύ και Εγώ είμαι Εγώ. Και αν κατά τύχη συναντηθούμε θα είναι πολύ όμορφα. Εάν όχι, δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα γι΄αυτό».

Fritz Perls (προσευχή Gestalt)